"Låt kontorsanställda städa sina rum själva"
Publicerat 11 februari 2016
Att låta kontoranställda som sitter vid datorn hela dagarna städa sina rum själva är ett drastiskt sätt att skapa mer variation i arbetet och minska andelen belastningsbesvär. Det säger Svend Erik Mathiassen, professor vid högskolan i Gävle, som på uppdrag av Arbetsmiljöverket gjort en studie av fysisk variation i arbetet.
Anställda som jobbar i samma arbetsställning länge eller som utför upprepade rörelser drabbas ofta av belastningsbesvär. Variation i arbetet brukar ofta nämnas som ett sätt att minska besvär trots att det saknas ett starkt vetenskapligt underlag som visar att så är fallet.
– Det finns förvånansvärd få studier av fysisk variation och hur den påverkas av hur arbetsuppgifter utformas och kombineras över tid. Antalet studier av effekterna på trötthet och besvär av sådana initiativ är också begränsat, de studier som finns handlar främst om pauser från produktivt arbete och de dokumenterar mycket sällan om det faktiskt hänt något med variationen, säger professor Svend Erik Mathiassen som tillsammans med forskarkollegan Charlotte Lewis gjort en kunskapsöversikt av den forskning som finns om fysisk variation i arbetet.
Han tillägger att han personligen ändå är övertygad om att pauser, nya arbetsuppgifter och att växla mellan olika arbetsuppgifter är bra, trots att det saknas vetenskapliga underlag som visar att så är fallet.
– Vår rapport pekar på hur lite vi vet om effektiviteten av initiativ som rekommenderas vitt och brett i arbetslivet, och det är en allvarlig brist. I dag ändras arbetslivet på ett sätt som ser ut att missgynna variation. Outsourcing och utbredd användning av inhyrd arbetskraft är exempel på trender som minskar utrymmet för fysisk variation. Dessutom blir många yrken mer specialiserade, standardiserade och datoriserade, vilket inte heller gynnar den fysiska variationen i arbetslivet.
Svend Erik Mathiassen anser att vad som sannolikt krävs i många yrken med repetitiva uppgifter eller mycket datorarbete är inslag av uppgifter som är mycket mera fysiskt krävande, som till exempel att kontorsarbetare själva får städa sina rum.
– Ett ännu mera drastiskt initiativ vore att blanda olika yrken i samma jobb. Halva veckan jobbar man i vården, andra halva veckan framför en dator på ett callcenter, säger han.
Peter Fredriksson
Mer om Ergonomi
-
Hälften drabbas av fotproblem – så kan du förebygga
Skyddsutrustning • Omkring hälften av alla som använder skyddsskor i arbetet upplever fotbesvär. Men det finns en hel del att göra för att förebygga och mildra besvären.
-
Bättre ergonomi med aktivitetsbaserat kontor
Ergonomi • Enligt ergonom Tommy Wilén kan ett aktivitetsbaserat kontor vara skonsammare för kroppen än att ha en fast arbetsplats.
-
Musarm – så förebygger du
Ergonomi • Musarm börjar som värk i armen. Men vad beror egentligen musarm på och vad kan man göra för att förebygga?
Prenumerera på nyhetsbrevet
Ja tack, jag vill få nyheter, inspiration och tips till min mejl varje vecka – helt utan kostnad.
Papperstidning
Få tidningen till din brevlåda fyra gånger per år – helt utan kostnad. Du får fördjupande reportage, tipsinriktade artiklar och kan inspireras av hur andra jobbar med arbetsmiljö.
PrenumereraSenaste om Forskning
-
Möten på jobbet avslöjar maktförhållanden
Arbetsklimat • Genom att analysera hur vi beter oss på jobbmötet går det att se hur den sociala makten är fördelad.
-
Karpaltunnelsyndrom orsakas ofta av jobbet
Arbetsolyckor och arbetsskador • För fyra av tio som får karpaltunnelsyndrom går det att hitta orsaker i arbetet. Men det går att förebygga risken att drabbas med till exempel pauser och vila.
-
Unga chefer mår sämre på jobbet
Chef • Unga chefer upplever en betydligt sämre arbetsmiljö och välmående jämfört med sina äldre kollegor, visar en ny avhandling. Psykologen Hanna Irehill har undersökt varför det ser ut så och vad unga chefer behöver för att trivas och utvecklas i sin roll.