Kvinnor får mindre återhämtning på jobbet än män
Publicerat 22 maj 2018
Kvinnor tar inte bara mer ansvar för det oavlönade arbetet i hemmet än män. De har också sämre möjlighet till återhämtning på jobbet, visar en studie vid Göteborgs universitet. Det är en viktig orsak till att kvinnor är mer långtidssjukskrivna än män.
Studien visar att återhämtning i arbetet betyder mer för kvinnor än återhämtning på fritiden. Den bygger på 8 000 enkätsvar i Arbetsmiljöundersökningen, som görs av SCB och Arbetsmiljöverket vartannat år. Svaren jämfördes sedan med sjukskrivningar två år senare för individerna i undersökningen.
Resultaten visar att 20 procent av könsskillnaderna i sjukskrivningar i mer än 14 dagar kan förklaras med bristen på återhämtning på jobbet. I åldersgruppen 50–64 år var skillnaden 27 procent.
– Det stämmer med arbetsmiljöundersökningar som visar att kvinnor har mer bundna arbeten än män, säger Mats Hagberg, överläkare och professor i arbetsmiljömedicin vid Göteborgs universitet.
Till återhämtning räknas bland annat att kunna ta korta pauser, men även att själv kunna styra över sitt arbete, sin arbetstakt och sina arbetstider.
– En väsentlig del är också att kunna välja när man vill arbeta lite fortare eller lite långsammare. Det är också en form av egenkontroll där män har större möjligheter än kvinnor.
Återhämtning på jobbet är huvudsakligen en organisatorisk arbetsmiljöfråga. I många kvinnodominerade yrken, som i vård och omsorg, är möjligheten till egenkontroll i arbetet ofta begränsad. Det gäller även inom utbildningssektorn.
– Men det finns säkert vägar att gå där också för att öka möjligheten till återhämtning. Det kan vara att lägga in pauser mellan lektioner och att minska den administrativa belastningen, säger Mats Hagberg.
Han tror att det kan vara svårt att finna en generell lösning, utan att man måste hitta olika sätt för att öka individernas egenkontroll på den enskilda arbetsplatsen.
– Det här med återhämtning är en av nycklarna till de ökade sjukskrivningarna av psykiska orsaker, till exempel utmattning och trötthet.
![bild på Krister Zeidler](/globalassets/arbetsliv/skribenter-och-kronikorer/krister_130x85.jpg?width=90&mode=crop&heightratio=1&quality=80)
Krister Zeidler
Mer om Stress
-
Få återhämtningen att bli av
Så gör du • Om vi inte får tillräckligt med återhämtning kan det leda till ohälsa. Niclas Almén, psykolog och stressforskare ger sina bästa återhämtningstips.
-
Chefer har svårt att varva ner
Stress • Svenska chefer har generellt bättre hälsa än sina medarbetare. Samtidigt har de svårare att koppla av och dricker oftare alkohol än sina medarbetare.
-
Testa hyperfokus och gör en veckas jobb på en dag
Arbetstid • Många kämpar för att få tiden att räcka till på dygnets 24 timmar. Tänk dig då en teknik där 40 minuters ostört arbete kan spara in en hel veckas jobb.
Prenumerera på nyhetsbrevet
Ja tack, jag vill få nyheter, inspiration och tips till min mejl varje vecka – helt utan kostnad.
Papperstidning
Få tidningen till din brevlåda fyra gånger per år – helt utan kostnad. Du får fördjupande reportage, tipsinriktade artiklar och kan inspireras av hur andra jobbar med arbetsmiljö.
PrenumereraSenaste om Forskning
-
Det säger forskningen om arbetstidsförkortning
Arbetstid • Kortare arbetsvecka med bibehållen lön är drömmen för många. Och forskning inom området visar att den upplevda hälsan förbättras vid arbetstidsförkortning. Däremot påverkas inte den faktiska hälsan eller sjuktalen till det bättre.
-
Ljudbubblor skapar arbetsro på kontoret
Buller • Martin Ljungdahl Eriksson, forskare på Högskolan i Väst, har tagit fram en stol med högtalare som skapar en ljudbubbla där användaren själv kan välja sin ljudmiljö.
-
Dålig säkerhet vid cykelresor i tjänsten
Arbetsolyckor och arbetsskador • En ny studie av trafiksäkerheten hos hantverkare och omsorgspersonal visar på allvarliga brister.