Det säger forskningen om arbetstidsförkortning
Publicerat 11 juni 2024
Kortare arbetsvecka med bibehållen lön är drömmen för många. Och forskning inom området visar att den upplevda hälsan förbättras vid arbetstidsförkortning. Däremot påverkas inte den faktiska hälsan eller sjuktalen till det bättre.
![](/globalassets/arbetsliv/2024/juni/kecklund.jpg)
– Det finns inte jättemycket forskning gjord på arbetstidsförkortning. Men det finns undersökningar gjorda i vissa kommuner och regioner som visar att den upplevda hälsan förbättrades vid arbetstidsförkortning, säger Göran Kecklund som är professor vid Stressforskningsinstitutet vid Stockholms universitet.
De positiva effekterna var att man upplevde minskad stress, bättre sömn och fick mer tid för återhämtning. Den lediga dagen gav en upplevd balans i livet där man kunde träffa vänner eller ägna sig åt sitt fritidsintresse.
– Trots det gav det inte effekt på den faktiska hälsan och sjuktalen var i stort sett oförändrade. Det kan bero på att arbetsbördan var densamma som tidigare. Risken finns att kortare arbetstid leder till mer stress om man inte samtidigt anställer mer personal
Han anser att en viktig fråga är om den upplevda hälsan förbättras i det långa loppet när arbetstidsförkortning införs. Att uppleva god hälsa och att må bra kan innebära att arbetet blir mer hållbart och att fler orkar arbeta till pensionsåldern. Men det finna inga studier som undersökt hur hälsa och välbefinnande påverkas på lång sikt av arbetstidsförkortning. I de fall man tittat på arbetsgivare som infört kortare arbetsveckor har de gått tillbaka till ordinarie arbetsvecka efter ett tag.
Den positiva upplevelsen kan vara en smekmånadseffekt
– Den positiva upplevelsen kan handla om en smekmånadseffekt som kanske varar under något år. Vissa medarbetare kommer initialt att gilla att ha mer fritid, men om arbetsgivaren inte anställer mer personal kommer man ändå att få jobba hårt och då blir arbetet krävande i längden. Det blir samma arbetssituation, men med mer egentid. Och det gäller också att hålla isär frågorna. Eventuella arbetsmiljöproblem löser man inte genom att minska arbetstiden.
Lättare för små företag
Han säger att det är skillnad att ställa om till kortare veckor i ett mindre företag än i en stor organisation.
– Små företag har lättare att effektivisera, utföra visa sysslor smartare och hoppa över en del möten jämfört med om en hel region eller kommun ska införa förkortad arbetstid. Det är ofta mindre privata företag som infört arbetstidsförkortning.
Göran Kecklund menar att en arbetstidsförkortning måste finansieras på något sätt. Om sjukskrivningstalen gått ned, och kostnaderna för dem minskat, hade det varit ett sätt.
Men forskningen som finns visar att så inte är fallet.
Ett alternativ för den organisation som vill förkorta arbetsveckan är att ta det i flera steg, säger han. Det kan vara svårt att gå från 40 till 30 timmar direkt. Att i stället göra det på flera års sikt ger gradvis kortare arbetsdagar samtidigt som de ekonomiska konsekvenserna för arbetsgivarna blir mindre kännbara.
Kan AI och mer avancerad teknik vara en del i detta på sikt?
– Jo, framöver kan robotar och AI ta över vissa arbetsuppgifter. Kanske en del yrken helt och hållet. Men det ligger längre fram i tiden, kanske om 20 år.
Hur ser det ut med arbetstidsförkortning i andra länder?
– I stora delar av Europa är det standard med 40 timmars arbetsvecka. Men i våra grannländer Norge och Danmark är det 37 timmars arbetsvecka som gäller, säger Göran Kecklund.
Forskning arbetstidsförkortning
- I höst startar en svensk forskningsstudie där 15–20 arbetsplatser ska testa att jobba färre timmar under en sexmånadersperiod. Projektet leds av Lena Lid-Falkman, lektor vid Karlstads universitet. Hon vill ta reda på om det går att leverera samma mängd jobb på kortare tid och vad de anställda gör med sin lediga tid.
- Det kommunala bolaget Östersundshem testade 2018 förkortad arbetstid. Resultatet blev ökat välbefinnande och bättre sömn, i synnerhet bland de kvinnliga anställda. Sjukfrånvaron minskade inledningsvis men var i slutet av projektperioden tillbaka på samma nivåer. Det kunde delvis förklaras av turbulens kring bolaget.
![bild på Gerd Eriksson](/globalassets/arbetsliv/skribenter-och-kronikorer/gerd-eriksson_200x260.jpg?center=0.34,0.46&width=90&mode=crop&heightratio=1&quality=80)
Gerd Eriksson
Mer om Arbetstid
-
Så säger lagen om semester
Arbetstid • Hur länge kan jag avvakta med att skicka in mina semesterönskemål inför sommaren och kan jag spara semesterdagar till nästa år? Frågorna inför semestern är många. Elisabet Ohlsson, förbundsjurist på Unionen, ger svar.
-
"All arbetstidsförkortning måste finansieras"
Arbetstid • Sextimmarsdagar, fyradagarsveckor eller längre semester? Arbetstidsförkortning är på allas läppar just nu. Men förutsättningarna ser väldigt olika ut inom olika branscher.
-
Testa hyperfokus och gör en veckas jobb på en dag
Arbetstid • Många kämpar för att få tiden att räcka till på dygnets 24 timmar. Tänk dig då en teknik där 40 minuters ostört arbete kan spara in en hel veckas jobb.
Prenumerera på nyhetsbrevet
Ja tack, jag vill få nyheter, inspiration och tips till min mejl varje vecka – helt utan kostnad.
Papperstidning
Få tidningen till din brevlåda fyra gånger per år – helt utan kostnad. Du får fördjupande reportage, tipsinriktade artiklar och kan inspireras av hur andra jobbar med arbetsmiljö.
PrenumereraSenaste om Forskning
-
Ljudbubblor skapar arbetsro på kontoret
Buller • Martin Ljungdahl Eriksson, forskare på Högskolan i Väst, har tagit fram en stol med högtalare som skapar en ljudbubbla där användaren själv kan välja sin ljudmiljö.
-
Dålig säkerhet vid cykelresor i tjänsten
Arbetsolyckor och arbetsskador • En ny studie av trafiksäkerheten hos hantverkare och omsorgspersonal visar på allvarliga brister.
-
Positivt att låta anställda ha inflytande på ny teknik
AI • Om facket är med vid införandet av automatisering och AI gynnar det både företaget och de anställda, visar en ny avhandling.