![](/globalassets/arbetsliv/bildarkiv/2021/mars/malin-rapp2.jpg?width=980&quality=95)
Bild: Selfleaders
Många vinster med att vara sin egen chef
Publicerat 29 mars 2021
Hemarbete ställer ökade krav på medarbetarna att själva leda sitt arbete. Men det behöver inte vara negativt. Enligt en ny studie kan självledarskap göra att medarbetarna mår bättre, får en bättre relation till sina kollegor och har lättare att sätta gränser mellan jobb och fritid.
När utbildningsföretaget Selfleaders år 2009 startade ett program i självledarskap på Handelshögskolan, visste ledningsgrupper knappt vad begreppet innebar. Tolv år senare har självledarskap fått ett mycket starkare fäste.
– Det beror på att arbetslivet blivit allt mer komplext, föränderligt och osäkert. Dessutom har pandemin ställt mycket på sin spets och bidragit till det ökade behovet och intresset, säger Malin Rapp, föreläsare och ledarutvecklare på Selfleaders.
Självledarskap ökar trivseln
Tillsammans med Karolinska Institutet och Stockholms universitet ligger företaget bakom en ny studie som fastslår att självledarskap kan förbättra medarbetarnas mående på arbetsplatserna och hur vi samverkar med varandra.
– En stor del i självledarskap handlar om att förstå sina personliga värderingar och styrkor, och hur man på bästa sätt kan utgå från dessa på arbetet och i relation till andra. När vi får syn på det som är viktigt för oss ökar motivationen att agera på det, och att använda våra styrkor rätt. Vi känner oss mer kompetenta och behövda, säger Malin Rapp.
Lättare att sätta gränser
I studien framgick det också att respondenterna blev bättre på att hantera osäkerhet.
– Istället för att bli frustrerade och oroliga så undersökte man vilka värderingar man trots det kunde få uttryck för; vad kan man påverka som fortfarande ligger inom ens kontroll. Att vara grundad i sina värderingar främjar ett möjlighetstänkande.
I tider av distansarbete och med en ökad grad av digitala verktyg anser Malin Rapp att de som utövar självledarskap har enklare att sätta gränser mellan jobb och fritid.
– Det möjliggör också att vi kan bli mer långsiktigt hållbara. Ofta tar vi inte själva tid för att tydliggöra för oss själva vad som verkligen är viktigt för oss, vad vi behöver för att må bra och vad som känns meningsfullt att bidra till.
Bättre relationer på jobbet
Enligt Malin Rapp är självledarskap en nyckelfaktor i en värld som i mångt och mycket har skakats om det senaste året.
– Forskning från universitetet Harvard visar att vi kan förhålla oss till vår omvärld på olika sätt. I en värld där mycket blir mer komplext och förändras snabbare så blir det just viktigt med självledarskap och att hantera osäkerhet med att själv gå in i olika situationer med egna tydliga intentioner. Det blir också viktigt att hitta sätt att ta beslut, hantera känslor och fokusera på lärande i svåra situationer.
Malin Rapp och kollegan Jan Artem Henriksson, som ledde studien, förvånades över att personlig utveckling i sig verkar skapa mer meningsfulla relationer.
– Det verkar som att inre utveckling och självinsikt får en mycket positiv effekt i att bättre samverka med andra, och att det finns en vilja av att bidra och skapa ömsesidiga relationer.
![bild på Henrik Lenngren](/globalassets/arbetsliv/skribenter-och-kronikorer/henrik-lenngren-90x90.jpg?width=90&mode=crop&heightratio=1&quality=80)
Henrik Lenngren
Mer om Kompetens
-
Yrkes-SM firar 20 år
Unga • Till Yrkes-SM som går av stapeln i Karlstad förväntas runt 30 000 besökare. Arrangörerna hoppas att fler ungdomar som söker till gymnasiet ska välja en yrkesutbildning. I många branscher är rekryteringsbehovet skriande stort, säger Pontus Slättman, ansvarig för tävlingen.
-
Nätverkande kan vara lika bra som konsulter
Kompetens • Utvecklingsarbete måste inte innebära stora kostnader i form av konsultarvoden. Med nätverkande och erfarenhetsutbyten kan man komma långt, enligt forskaren Viktoria Rubin.
-
Språkträningen pågår hela arbetsdagen
Kompetens • Sedan äldreboendet Ametisten började jobba aktivt med språkombud och språkkaféer tycker medarbetarna att det har blivit roligare att gå till jobbet. Och de boende och deras anhöriga får en högre kvalitet på vården.
Prenumerera på nyhetsbrevet
Ja tack, jag vill få nyheter, inspiration och tips till min mejl varje vecka – helt utan kostnad.
Papperstidning
Få tidningen till din brevlåda fyra gånger per år – helt utan kostnad. Du får fördjupande reportage, tipsinriktade artiklar och kan inspireras av hur andra jobbar med arbetsmiljö.
PrenumereraSenaste om Ledarskap
-
Fyra av tio chefer jobbar på semestern
Återhämtning • Fler än fyra av tio chefer planerar att jobba på semestern, enligt en ny undersökning. För den som måste vara tillgänglig finns knep att ta till för att jobbet inte ska inkräkta för mycket på ledigheten.
-
Tips för att förebygga destruktivt ledarskap
Chef • Nu finns en guide med råd kring hur man förebygger destruktivt ledarskap. Guiden är ett resultat av ett treårigt forskningsprojekt vid Umeå universitet.
-
Tips till chefen – så lyckas du med feedback
Chef • Feedback är ett viktigt verktyg för att motivera och synliggöra medarbetaren – och avgörande för att en organisation ska utvecklas. Men för att feedbacken ska ha avsedd effekt finns det en hel del att tänka på. Elisabeth Palombo tipsar.