Appar skapar mobilberoende
Publicerat 29 maj 2018
Gränssnitten på apparna i mobilen gör användarna beroende av sina smarta telefoner. Den åsikten har blivit trendig bland teknikföretagen i Silicon Valley. Nu börjar olika tekniska lösningar komma som ska hindra oss från att ideligen fastna i mobilen.
Mobilen är ofta det första vi kontrollerar på morgonen och det sista vi ägnar oss åt på kvällen. Var femte användare kollar sin mobil 50 gånger om dagen och 52 procent av 16–24-åringarna känner att de använder sin smartphone för mycket, enligt en undersökning från konsultbolaget Deloitte.
Många anser att gränssnitten på de vanligaste apparna är skapade för att få användarna att reagera på notiser och leta efter nytt innehåll. Något som i förlängningen skapar ett slags beroende. Men bland teknikföretagen i Silicon Valley, USA, börjar en motrörelse växa fram, rapporterar tidningen Computer Sweden. En ny mobilapp som heter Siempo vill bota användarna från beroende. Appen ska ersätta enhetens hemskärm med ett "lugnare gränssnitt", få bort distraktioner och ge användaren större kontroll över sina meddelanden. Appen väntas snart bli tillgänglig för Iphone, skriver Computer Sweden.
Att lägga undan mobilen är ett effektivt sätt att minska stressen även på jobbet, enligt hjärnforskaren Katarina Gospic. Men inledningsvis kan det vara tufft att minska på mobiltiden, säger hon.
– Det gäller att härda ut precis som med gymmet. Efter ett tag kommer belöningen.
![bild på Marianne Zetterblom](/globalassets/arbetsliv/bildarkiv/2016/maj/marianne_600x400.jpg?width=90&mode=crop&heightratio=1&quality=80)
Marianne Zetterblom
marianne.zetterblom@prevent.seMer om Digitalisering
-
Digitala möten gör hjärnan tröttare
Digitalisering • Digitala möten har blivit en självklarhet och något som vi inte reflekterar över längre. Men enligt forskaren Britta Nordin Forsberg blir vi tröttare och mindre kreativa av att ses på skärm.
-
AI präglar årets nyordslista
AI • Cyberresiliens, generativ AI och prompta. Flera av orden på årets nyordslista från Språkrådet handlar om digital arbetsmiljö och det gångna årets AI-utveckling.
-
Vad händer när chefen ersätts av en app
AI • Appar som styr arbetet är vanligt inom flera branscher, som till exempel lager och transport. Nu ska forskare ta reda på hur det påverkar arbetsmiljön.
Prenumerera på nyhetsbrevet
Ja tack, jag vill få nyheter, inspiration och tips till min mejl varje vecka – helt utan kostnad.
Papperstidning
Få tidningen till din brevlåda fyra gånger per år – helt utan kostnad. Du får fördjupande reportage, tipsinriktade artiklar och kan inspireras av hur andra jobbar med arbetsmiljö.
PrenumereraSenaste om Mer om arbetsmiljö
-
Lästips i sommar
Arbetsmiljöarbete • Har du missat Arbetslivs artiklar i vår? Ingen fara, nu får du chansen igen. Här är vårens mest lästa artiklar.
-
Klimatförändringar ingår i ny arbetsmiljöstrategi
Arbetsmiljöarbete • För första gången ingår klimatförändringarnas påverkan på arbetsmiljön i uppdraget att ta fram en ny arbetsmiljöstrategi.
-
Många utmaningar med hybridarbete
Distansarbete • Ensamhet, samarbetssvårigheter samt svårigheter att skilja mellan jobb och fritid är några utmaningar med hybridarbete, enligt en ny undersökning.