Vi behöver fler trygga hjärnor
Publicerat 30 mars 2020
I mitt jobb som psykolog och organisationskonsult kommer jag ofta i kontakt med organisationer som är inne i förändringsprocesser där medarbetarna känner sig stressade och där den organisatoriska stabiliteten inte tycks vilja infinna sig. Att vi lever i en så snabbt föränderlig och oförutsägbar omvärld gör inte saken bättre.
En sak som däremot är förutsägbar är vår hjärnas sätt att organisera sig och hantera verkligheten den befinner sig i. De sista tiotusentals åren har vår hjärna i stort sett likadan ut. Lite förenklat kan vi säga att den fungerar och navigerar verkligheten likadant i dag som för 40000 år sedan. Så vad innebär detta för dagens arbetsliv som präglas av snabba förändringar? Vad blir viktigt för organisationen att ha koll på för att vi ska kunna skapa hållbara organisationer med hållbara chefer och medarbetare?
Mitt svar är att de organisationer som kan tillgodose hjärnans urgamla behov har mycket vunnet. För hjärnans behov kommer med stor sannolikhet se likadana ut de kommande hundra åren som de gjort de senaste. Där är behovet av trygghet grundläggande. De allra flesta av oss har en tendens att bli stressade av förändringar. Det riskerar att göra oss egoistiska, problemfokuserade och kortsiktiga. Men det bästa för organisationen är medarbetare med hjärnor i trygghetsläge. Endast då har vi förmågan att höja den mentala blicken, agera för gruppens bästa, vara flexibla och strategiska. När hjärnan är lugn och trygg ökar chansen att vi klarar av att både tänka och agera långsiktigt.
Att vi har mycket att vinna på arbetsmiljöer som skapar trygga hjärnor hos chefer och medarbetare är inte svårt att föreställa sig. Det är hur vi ska göra det som är den stora utmaningen. Många organisationer hyllar lärande, lösningsfokus och flexibilitet. Men innan vi kan vara där behöver vi backa bandet och se till att det mest grundläggande är tillgodosett eftersom det är svårt att vara sitt bästa jag när vi samtidigt kämpar med näsan ovanför vattenytan. Hur skapar vi trygghet för den enskilde och en känsla av tydlighet och gemenskap på arbetsplatsen? De organisationer som klarar av detta tror jag också kommer bli de mest framgångsrika och hållbara.
Katrina Blom
är legitimerad psykolog och medförfattare till böckerna "Ensam eller stark – åtta principer för framgångsrika team" och "Lycka på fullt allvar – en introduktion till positiv psykologi".
Mer om Krönika
-
Tack, vi vet vad AI betyder
Krönika •
-
Förmodligen har du också använt en härskarteknik
Krönika • ”Men gumman!” Orden kom från en yngre manlig kollega, som jag vanligtvis respekterade och tyckte om. Han uttryckte sig vänligt och tanken var nog att låta lite personlig, men det kändes så fel. Helt plötsligt blev jag hans lilla dotter. Jag sa inget, men ångrade mig senare.
-
"Hjärnvilan är utrotningshotad"
Krönika • Av Sissela Nutley. ”Thank you for not using your cell phone” – stod det i spa:ts entré där jag bokat in tre timmar i relaxavdelningen. Det är faktiskt jag som tackar. På dessa timmar har min lilla hjärna fått tid att reflektera. Jag har exempelvis fått några nya idéer, hittat perspektiv på problem och även mentalt skrivit denna krönika.
Prenumerera på nyhetsbrevet
Ja tack, jag vill få nyheter, inspiration och tips till min mejl varje vecka – helt utan kostnad.
Papperstidning
Få tidningen till din brevlåda fyra gånger per år – helt utan kostnad. Du får fördjupande reportage, tipsinriktade artiklar och kan inspireras av hur andra jobbar med arbetsmiljö.
PrenumereraSenaste om Mer om arbetsmiljö
-
Bättre ergonomi med aktivitetsbaserat kontor
Ergonomi • Enligt ergonom Tommy Wilén kan ett aktivitetsbaserat kontor vara skonsammare för kroppen än att ha en fast arbetsplats.
-
Stressrelaterade sjukskrivningar högst bland småbarnsföräldrar
Psykisk hälsa • Antalet personer som är sjukskrivna på grund av stress fortsätter öka och har nått rekordnivåer under 2024. Främst är det mammor i åldern 30–39 år som drabbas.
-
Hot mot finansanställda har blivit vanligare
Hot och våld • Var fjärde finansanställd har upplevt hotfulla situationer på jobbet och över hälften känner sig otrygga på grund av den finansiella brottsligheten.