
Bild: Ellika Henriksson
Hon vill att vi pratar mens på jobbet
Publicerat 27 september 2022
Att menssäkra arbetsplatsen borde vara lika självklart som att se till att det finns toapapper eller vilrum. Ändå är det få arbetsplatser som gör detta i dag. Det vill Rebecka Hallencreutz på den ideella organisationen Mensen ändra på.
Visste du att?
I november lanserar Prevent den kostnadsfria skriften "Graviditet, amning och mens" samt en film om menssäkring med tillhörande diskussionsfrågor. Materialet riktar sig främst till anställda i byggsektorn men kan även användas av andra branscher. Håll utkik på prevent.se!
Så få som sju procent av svenskarna säger att det finns mensskydd på deras arbetsplats. Samtidigt anser nära hälften (48 procent) att det borde finnas, enligt en undersökning från Essity. Det är dessutom ytterst få arbetsplatser som inkluderar mens som en naturlig del i det löpande arbetsmiljöarbetet. Faktum är att mens inte ens omfattas av arbetsmiljölagen.
– Det är väldigt märkligt eftersom det mesta som rör kroppen och hälsan ju faktiskt står med i arbetsmiljölagen. Med tanke på att det är ett grundläggande behov att kunna sköta mensen, och att menscykeln i stort kan påverka kroppen och ens prestation, så är det konstigt att menshälsa inte är inskriven i lagen.
Det säger Rebecka Hallencreutz, verksamhetsansvarig på den ideella organisationen Mensen, som bland annat arbetar med att sprida kunskap och förändra attityderna kring mens i arbetslivet. Till exempel håller de i utbildningar och opinionsbildning tillsammans med fackförbund som Elektrikerna och Akademikerförbundet.
En attityd- och kunskapsfråga
– Förutsättningarna varierar förstås väldigt på olika arbetsplatser och det gäller att fundera på vad man kan göra på just sin arbetsplats. I alla branscher går det inte att ta schemalagda raster, men då kanske man kan se till att det är enklare att byta mensskydd eller erbjuda menstrosor som del av arbetsklädseln, säger Rebecka Hallencreutz.
Hon poängterar att det handlar lika mycket om att arbeta med attityder, kunskap och normer som att se till att arbetsplatsen har mensskydd på toaletterna.
– Om det är en arbetsplats med mycket sexism och dåliga attityder räcker det inte att bara sätta ut mensskydd och säga att man inte ska driva med PMS, för då är det ett djupare problem och ofta ett symtom på dålig arbetsmiljö.
Specialbehandla inte
Men mens får inte bli en fråga som specialbehandlas ett par gånger om året på något APT-möte. Det måste integreras i det löpande arbetsmiljöarbetet, anser Rebecka Hallencreutz.
– Alla vinner på om det blir bättre för personer med mens ute på arbetsplatserna i dag. Om medarbetarna vågar vara öppna med hur de mår, om de har mensvärk eller PMS och deras behov tillgodoses och perspektiv tas på allvar menar vi att sjukfrånvaron blir lägre, trivseln ökar och lönsamheten blir bättre.
Förra året lanserade Mensen en checklista för hur man kan gå en skyddsrond där frågor kring mens finns med.
– Man kan tänka på det på samma sätt som att någon har en allergi eller hantera det på samma sätt som att ergonomifrågan alltid finns med i arbetsmiljöarbetet, säger Rebecka Hallencreutz.
Menssäkra arbetsplatsen
- Se över infrastrukturen: finns det bra toaletter, rent vatten och bra papperskorgar?
- Menssäkra: se till att det finns mensskydd på alla toaletter. Tänk på att erbjuda både tamponger och bindor.
- Skapa tid för raster och vilopauser så att medarbetarna har möjlighet att gå på toaletten eller vila sig vid behov.
- Är det svårt att schemalägga raster och tid för toalettbesök? Erbjud menstrosor i stället, som håller längre än en tampong.
- Gör mens till en naturlig del i arbetsmiljöarbetet, på skyddsronder, vid möten och i det dagliga snacket. Det ska inte vara konstigt att berätta att du har mensvärk eller PMS.
- Säkerställ att chefer och HR-avdelning har kunskap om mens och om mensrelaterade sjukdomar som PMS, PMDS och endometrios.
Källa: Mensen
Läs också: Så kan mens inkluderas i skyddsronden

Karin Cedronius
Mer om Arbetsmiljöarbete
-
Konsten att få arbetsmiljöarbetet att bli en del av vardagen
Arbetsmiljöarbete • Systematiskt arbetsmiljöarbete riskerar ofta att bli en pappersprodukt snarare än en levande process. Så hur får man det att hålla över tid? Arbetsmiljöutbildaren Mikael Rehnberg delar med sig av sina bästa råd – och pekar ut de vanligaste misstagen.
-
Nio tips för ett långt och friskt arbetsliv
Äldre • Nästa år höjs pensionsåldern vilket till exempel innebär att dagens 30- och 40-åringar tidigast kan ta ut pension från 66 års ålder. Samtidigt uppger allt fler att de varken vill eller kan arbeta ända fram till pensionen.
-
Framgångsrik metod för att motverka kränkningar
Mobbning • Aktiv åskådare är en metod och utbildning för att våga ingripa vid kränkningar och sexuella trakasserier. Forskning visar att det ger positiva effekter om man låter omgivningen öva på att reagera och agera på oacceptabla beteenden.
Prenumerera på nyhetsbrevet
Ja tack, jag vill få nyheter, inspiration och tips till min mejl varje vecka – helt utan kostnad.
Papperstidning
Få tidningen till din brevlåda fyra gånger per år – helt utan kostnad. Du får fördjupande reportage, tipsinriktade artiklar och kan inspireras av hur andra jobbar med arbetsmiljö.
PrenumereraSenaste om Mer om arbetsmiljö
-
Bättre fokus – när någon sitter bredvid
Må bra • Har du lättare att fokusera när någon sitter bredvid dig? Då är du inte ensam. Body double-metoden har lyfts fram som ett sätt att skärpa koncentrationen – men fungerar det verkligen?
-
Fortsatt många jobbar hemifrån – men ”office first” trendar
Distansarbete • Dubbelt så många arbetar hemifrån nu jämfört med tiden före pandemin, enligt siffror från SCB. Men det senaste året har en viss avmattning skett.
-
Konsten att få arbetsmiljöarbetet att bli en del av vardagen
Arbetsmiljöarbete • Systematiskt arbetsmiljöarbete riskerar ofta att bli en pappersprodukt snarare än en levande process. Så hur får man det att hålla över tid? Arbetsmiljöutbildaren Mikael Rehnberg delar med sig av sina bästa råd – och pekar ut de vanligaste misstagen.