Bild: Istock
Dålig arbetsmiljö ger sämre ålderdom
Publicerat 19 april 2023
Dålig arbetsmiljö påverkar inte bara måendet i vardagen utan också långt senare efter pension. Det visar en ny studie som bygger på omfattande data där forskare följt ett slumpmässigt urval svenskar under 40 års tid.
Stress och låg kontroll över arbetsuppgifter och arbetstider ökar risken för kognitiva och fysiska problem senare i livet. Det visar en studie från Jönköpings universitet där 1 800 personer har intervjuats och följts upp under 40 år. Deltagarna har bland annat fått göra minnestester och deras rörlighet och styrka har också undersökts.
– Arbetsstress är verkligen dåligt, både på kort sikt men också på lång sikt, vilket är mindre känt, säger Ingemar Kåreholt, professor i gerontologi (läran om den friska ålderdomen, reds. anmärkning) och projektledare för forskningen.
Kontroll över arbetet spelar stor roll
Av de deltagare i studien som under sitt arbetsliv haft låg kontroll över sin arbetssituation hade närmare 60 procent en kognitiv eller fysisk nedsättning senare i livet.
För att de som arbetar i dag ska få ett friskt åldrande måste man tänka på arbetsmiljön
Studien visade även en viss skillnad mellan könen där män påverkas mer än kvinnor av stress och låg kontroll.
– För att de som arbetar i dag ska få ett friskt åldrande måste man tänka på arbetsmiljön. Det är till exempel väldigt viktigt att man får uppmuntran och stöd och att man får arbetsuppgifter som man känner att man klarar av, säger Ingemar Kåreholt.
Om studien
Studien är en del av forskningsprojektet ”Stress under livet: Vilka samband finns med äldre personers fysiska och kognitiva funktionsförmåga?”. Läs mer
Marianne Zetterblom
Mer om Arbetsmiljöarbete
-
Få koll på stressen med täta och korta mätningar
Stress • Att genomföra korta, återkommande mätningar, så kallade pulsmätningar, är ett bra sätt att stämma av hur medarbetarna mår och hur arbetsbelastningen är.
-
Därför vinner du på att sluta göra saker
Arbetsmiljöarbete • Det är lätt att hitta nya lösningar för att utveckla verksamheten. Men vi tänker sällan på att rensa bort sådant som inte längre ger värde. Metoden ”antipilot” kan hjälpa till att frigöra resurser.
-
Prisad arbetsmiljöinsats minskade olyckorna
Arbetsmiljöarbete • Efter flera år med ett ökande antal olycksfall lyckades Guldfågeln vända trenden. Avgörande för att lyckas har varit att skapa engagemang hos medarbetarna och förståelse för att alla spelar en viktig roll i arbetsmiljöarbetet.
Prenumerera på nyhetsbrevet
Ja tack, jag vill få nyheter, inspiration och tips till min mejl varje vecka – helt utan kostnad.
Papperstidning
Få tidningen till din brevlåda fyra gånger per år – helt utan kostnad. Du får fördjupande reportage, tipsinriktade artiklar och kan inspireras av hur andra jobbar med arbetsmiljö.
PrenumereraSenaste om Mer om arbetsmiljö
-
Bättre ergonomi med aktivitetsbaserat kontor
Ergonomi • Enligt ergonom Tommy Wilén kan ett aktivitetsbaserat kontor vara skonsammare för kroppen än att ha en fast arbetsplats.
-
Stressrelaterade sjukskrivningar högst bland småbarnsföräldrar
Psykisk hälsa • Antalet personer som är sjukskrivna på grund av stress fortsätter öka och har nått rekordnivåer under 2024. Främst är det mammor i åldern 30–39 år som drabbas.
-
Hot mot finansanställda har blivit vanligare
Hot och våld • Var fjärde finansanställd har upplevt hotfulla situationer på jobbet och över hälften känner sig otrygga på grund av den finansiella brottsligheten.
