
Bild: Istockphoto
Så hjärtsäkrar du arbetsplatsen
Publicerat 12 februari 2016
Varje år drabbas 10 000 personer i Sverige av hjärtstopp. Bara 500 av dem överlever. Nu kan arbetsplatser som vill förbättra hjärtsäkerheten hämta stöd i en ny standard. Hjärtstartare, utbildning och bra rutiner är viktiga komponenter.
Vid hjärtstopp är tiden avgörande. Chansen att överleva ökar rejält om den drabbade får hjälp inom tre minuter. Det kan vara någon i omgivningen som ger hjärt- och lungräddning manuellt och använder en hjärtstartare. Det finns omkring 35 000 hjärtstartare på platser runt om i samhället.
Intresset för hjärtstartare ökar i takt med ökad medvetenhet om hjärtstopp, enligt Anna Fredholm, Hjärt- Lungfonden. Hon var ordförande i den kommitté som arbetade fram den nya standarden och leder dessutom ett projekt kallat Hjärtsäkra Sverige.
– Standarden är den första i sitt slag i Europa, säger Anna Fredholm.
Många företag och organisationer är osäkra på hur de ska göra för att skapa hjärtsäkra platser och vilken typ av utrustning de bör välja, anser hon.
– Det finns ju ingen lag om hjärtstartare och hjärtsäkerhet på arbetsplatser, som det gör för exempelvis brandsläckare och brandskydd.
Den nya standarden kommer att göra det lättare för exempelvis arbetsgivare att veta vad de bör tänka på både innan de köper in hjärtstartare och när utrustningen väl finns på plats.Den beskriver vilka krav som ställs på hjärtstartare som används utanför sjukvården. Det handlar till exempel om att hjärtstartaren ska kunna hanteras av personer som inte har medicinsk utbildning, att apparaten ska ge tydliga instruktioner medan den används, att den regelbundet ska utföra självtest och att den ska varna för låg batterinivå innan den slutar fungera.
Standarden tar även upp hur man informerar om var det finns en hjärtstartare, vilka skyltar som behövs och var hjärtstartaren bör placeras. Hjärtstartaren bör vara synlig och lättåtkomlig, gärna finnas i ett olåst utrymme om det är möjligt. Hjärtstartare ska registreras i ett riksomfattande register.Utbildning och rutiner tas också upp i standarden.
– Det är viktigt att arbetsplatserna har rutiner och beredskap för att kunna agera vid hjärtstopp, säger Anna Fredholm. Det ska finnas personer som har fått utbildning i att hantera hjärtstartaren.
En extra vinst med utbildning på arbetsplatsen är att de som utbildats tar med sig sina kunskaper ut i samhället. Det ökar chansen att de ska våga gripa in vid hjärtstopp på andra platser. Att man vågar agera är det allra viktigaste, säger Anna Fredholm.
– Det enda felet man kan göra vid ett hjärtstopp är att inte göra något alls, då dör personen, säger hon.
Hjärtsäker zon innebär att
- det finns rutiner och beredskap för att kunna hantera ett hjärtstopp och larma 112
- det finns kompetens i hjärt-lungräddning så att hjälp omgående kan sättas in
- all personal vet var hjärtstartaren finns och kan hantera den
- behandling med hjärtstartare kan ske inom 180 sekunder
- hjärtstartaren är registrerad i Sveriges Hjärtstartarregister.

Margareta Edling
Mer om Säkerhet
-
Mental förberedelse kan rädda liv
Säkerhet • Genom att regelbundet prata om flyktvägar, söka skydd och ha grundläggande kunskap i livräddning kan arbetsplatser stärka sin beredskap.
-
Så ska du agera vid pågående dödligt våld
Säkerhet • Fly, sök skydd larma. Det är mantrat att ha i huvudet vid pågående dödligt våld, PDV.
-
Trötthet – en underskattad arbetsmiljörisk
Sömn • Det finns mycket att vinna på att prata om hur trötthet påverkar prestationen och bygga bort risker i arbetet kopplat till trötthet. Det anser Anna Dahlgren, docent i psykologi vid Karolinska Institutet.
Prenumerera på nyhetsbrevet
Ja tack, jag vill få nyheter, inspiration och tips till min mejl varje vecka – helt utan kostnad.
Papperstidning
Få tidningen till din brevlåda fyra gånger per år – helt utan kostnad. Du får fördjupande reportage, tipsinriktade artiklar och kan inspireras av hur andra jobbar med arbetsmiljö.
PrenumereraSenaste om Tips och råd
-
Framgångsrik metod för att motverka kränkningar
Mobbning • Aktiv åskådare är en metod och utbildning för att våga ingripa vid kränkningar och sexuella trakasserier. Forskning visar att det ger positiva effekter om man låter omgivningen öva på att reagera och agera på oacceptabla beteenden.
-
Fem sätt att behålla fokus i en värld full av distraktioner
Stress • Avbrott i arbetet skapar stress och dränerar oss på energi. Hur kan vi minimera distraktioner och hålla oss till den uppgift vi ska lösa för dagen? Här kommer fem enkla tekniker för bättre fokus.
-
Så kan arbetsplatsen underlätta för dyslektiker
Kompetens • Det behövs en mer inkluderande arbetsmiljö för dyslektiker i Sverige. Det anser författaren och föreläsaren Susanna Cederquist, som i sitt arbete också vill uppmärksamma dyslektikers styrkor.